
Gesundheitssport von zuhause aus oder für unterwegs?
Ihr habt keine Zeit, beim ESV Neuaubing vor Ort vorbeizuschauen? Ihr seid unterwegs und möchtet trotzdem nicht darauf verzichten, euch fit zu halten? Nichts wie ab auf unseren You-Tube-Kanal ESV Neuaubing e.V.
Hier haben wir für euch verschiedenste Übungen aus den Bereichen Schulterfit, Hockergymnastik und Sturzprävention zusammengestellt. Ihr könnt zuhause bequem das entsprechende Equipment auspacken und schon geht´s los.
Wir freuen uns aber schon, euch bei den nächsten EInheiten wieder live vor Ort im ESV zu begrüßen.
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01.03.2021