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Pilates Mi Papinstraße

Pilates, mittwochs 19 - 19.55 Uhr im Ballettsaal

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, da sich allen Körperregionen widmet und auch die Tiefenmuskulatur kräftigt. Dabei verbindet man die Atmung mit der Bewegung. Ziel ist es den Körper zu stärken und die Körperhaltung und Balance zu trainieren. Die Kurse hält Jessica nach dem BASI® Pilates Konzept.

 

*Preise für Nichtmitglieder
Zeitraum Ort Übungsleiter Termine Verfügbarkeit Preis*
23.10.2024 - 18.12.2024 (jeden Mi) Ballettsaal Jessica Patzer 0 von 12
18.00 €
99.00 €*

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